Ernährungsberatung

Gerne schaue ich mir Deine aktuelle Ernährung an und helfe Dir bei der Umstellung. Egal ob Du abnehmen möchtest, Muskeln aufbauen möchtest, oder dich einfach nur gesünder ernähren willst.

Spezialisiert auf vegane Ernährung kann ich Dir hierfür auch wertvolle Tipps geben und schauen, dass du keinen Mangel erleidest.

 

Das Komplett-Paket beinhaltet:
- Anamnese / Erstgespräch
- Berechnung des individuellen Kalorienbedarfs

- Einzelgespräch
- Auswertung des Ernährungstagebuchs
- Einzelgespräch

- Folgetermin

 

Gerne kann die Beratung auch angepasst werden auf eigene Vorstellungen.